Υπεύθυνος του παιδικού τμήματος Στίβου είναι ο ομοσπονδιακός προπονητής ΣΠΥΡΟΣ ΒΑΣΔΕΚΗΣ.
Αυτός και οι συνεργάτες μας στο στίβο θα αναλάβουν την προπόνηση τους και σύμφωνα με την ηλικία 6-15χρονων και την ικανότητά τους θα δημιουργηθούν τα ανάλογα τμήματα.

ΤΑ ΘΕΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΣΤΙΒΟΥ:

-Γυμνάζει αρμονικά και σχηματίζει το σώμα.

-Οδηγεί στην αύξηση της άλυπης μυϊκής μάζας και στον έλεγχο του σωματικού βάρους.

-Προλαμβάνει την υπανάπτυξη ορισμένων μυών και μυϊκών ομάδων, λόγω της φυσικότητας των κινήσεων.

-Βελτιώνει τη στάση του σώματος και την λειτουργία των αρθρώσεων.

-Προλαβαίνει την πρόωρη φθορά του στηρικτικού και κινητικού μηχανισμού.

-Αυξάνει την ικανότητα του καρδιοκυκλοφορικού συστήματος.

Ακόμη δεν πρέπει να ξεχνάμε και τις θετικές συναισθηματικής φύσεως και ψυχικές επιδράσεις του κλασσικού αθλητισμού. Εκδηλώνονται με την μορφή αυξημένης ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗΣ, ΑΠΟΦΑΣΙΣΤΙΚΟΤΗΤΑΣ, ΕΠΙΜΟΝΗΣ, ΠΕΙΘΑΡΧΙΑΣ ΚΑΙ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑΣ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗΣ.

Τηλ. Για συμμετοχές: 6947 667179 (Καραλή Σάρρα)

harrysgymoaka
177
 Photos
518
 Followers
413
 Following
We welcome our new riders!!!👏👏✔️🚴‍♀️🚴‍♂️💥#spinning #spinningtop #indoorcycle #indoorcycling #indoorcyclingstudio #indoorcyclingclass #indoorcyclinginstructor #indoorcyclingworkout #indoorcyclinggroup #indoorcyclegymnastic #indoorcyclingmusic #indoorcy#harrysgymoakaΣτιβος!!!!🏃🏻‍♀️
Track and field groups🏃🏻‍♂️!!!! Join us💥
#trackandfield #groups #gym #fitness #running #run #jump #harrysgymoaka#harrysgymoaka #personalstudio #gym #fitness #pilates #hathayoga #gymmotivation #trackandfield #kidsathletics #contemporarydanceNew place!!!!
KEFALARI💥  Join us!!!🤸‍♀️🚴‍♀️💃🏻🧘🏻‍♀️🏋🏾‍♀️#harrysgymoaka #yoga #pilates #pilatesreformer #conteporarydance #personaltraining #spinning #indoorcyclingContemporary Dance!!!💥 Friday 10.00-11.00
KEFALARI #harrysgymoaka #contemporarydance #dance #dancer #dancing #dancersHatha yoga!!!💥 Wednesday 10.30-11.30
KEFALARI #hathayoga #hatha #yoga #yogagirl #yogabody #yogafit #yogaeveryday #yogalife #yogalife #yogaanywhere #yogainspiration #yogajournal #yogavibes #yogafun #yogafitness #harrysgymoakaPilates!!!💥
Monday 10.00-11.00
KEFALARI #pilates #pilatesreformer #pilatesmat #pilatesstudio #pilateslovers #pilatesbody #pilateslife #pilatesstudio #pilatesfit #pilatesfit #pilatesworkout #harrysgymoaka🚴‍♂️#indoorcycling #indoorcycle #indoorcyclingstudio #indoorcyclingclass #indoorcyclinggroup #spinning #spinningclass #spinners #spinningbabies #spinningwheel #spinninsessions 🚴‍♀️#harrysgymoakaYoga!!!!💥✔️
🔜Coming soon!!!🤸‍♀️
#yoga #yogaclasses #yogaclass4you #yogaclass #yogaclasstoday #yogaclasss #yogagirl #yogabody #yogafit #yogaeveryday #yogalife #yogaeverywhere #yogatherapy #yogagoals #yogafun #yogaforbeginners #yogafriends #yogafitness#harrysgymoaka