Υπεύθυνος του παιδικού τμήματος Στίβου είναι ο ομοσπονδιακός προπονητής ΣΠΥΡΟΣ ΒΑΣΔΕΚΗΣ.
Αυτός και οι συνεργάτες μας στο στίβο θα αναλάβουν την προπόνηση τους και σύμφωνα με την ηλικία 6-15χρονων και την ικανότητά τους θα δημιουργηθούν τα ανάλογα τμήματα.

ΤΑ ΘΕΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΣΤΙΒΟΥ:

-Γυμνάζει αρμονικά και σχηματίζει το σώμα.

-Οδηγεί στην αύξηση της άλυπης μυϊκής μάζας και στον έλεγχο του σωματικού βάρους.

-Προλαμβάνει την υπανάπτυξη ορισμένων μυών και μυϊκών ομάδων, λόγω της φυσικότητας των κινήσεων.

-Βελτιώνει τη στάση του σώματος και την λειτουργία των αρθρώσεων.

-Προλαβαίνει την πρόωρη φθορά του στηρικτικού και κινητικού μηχανισμού.

-Αυξάνει την ικανότητα του καρδιοκυκλοφορικού συστήματος.

Ακόμη δεν πρέπει να ξεχνάμε και τις θετικές συναισθηματικής φύσεως και ψυχικές επιδράσεις του κλασσικού αθλητισμού. Εκδηλώνονται με την μορφή αυξημένης ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗΣ, ΑΠΟΦΑΣΙΣΤΙΚΟΤΗΤΑΣ, ΕΠΙΜΟΝΗΣ, ΠΕΙΘΑΡΧΙΑΣ ΚΑΙ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑΣ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗΣ.

Τηλ. Για συμμετοχές: 6947 667179 (Καραλή Σάρρα)

harrysgymoaka
186
 Photos
511
 Followers
250
 Following
Homeboy @ksantikos ready for business 🏃🏻‍♂️ !¡ @annaxan_ @pacojr7 @alkiskitsatoglou @athina_konstantinou @angelikivlachakis you guys got next❗️‼️‼️❗️🚴‍♀️Spinning!!!! KEFALARI 
Join us!!!🚴‍♂️#spinninglove #spinninglovers #lovespinning #spinning #spinningclasses #spinningclas#harrysgymoakaSingle leg exercises & full body coordination#pilates #pilatesbody #control #balance #contrology #core #strength #harrysgymoaka #souzana_kordosi🚴‍♂️It was an amazing evening!!!💥🚴‍♀️ Thank you!!!✔️ #indoorcyclingmusic #suchagreatevening #funkymusic #indoorcyclingworkout #indoorcyclegymnastic🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♀️ #indoorcyclingtraining #spinningvibes #spinning #spin #thankyou #harrysgymoakaPro Christmas🎄 party🚴‍♀️
Join us!!!💫#Christmas #party #fun #spinning #spinningclass #indoorcycling #indoorcycle #indoorcycledance #indoorcyclingstudio #indoorcyclingworkout #indoorcyclingmusic #indoorcyclingtraining #indoorcyclinglife #indoorcyclegymnastic🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♀️ @steve_onemanshowBook your bike ✔️🚴‍♀️💥🚴‍♂️🚴‍♀️🔜#cycling #party #cyclingparty #spinning #spinningparty #indoorcycling #indoorcycle #indoorcyclingclass #indoorcyclingstudio #inddorcyclinginstructor #bike #biker #bikes #bikeparty #partybikeMonday’s at 10am-11am Kefalari 💥 #pilatesclass #pilates #pilatesmat #pilatesreformer #pilateslovers #pilatesfit #pilatesanytime #pilatesteacher #pilatesfitness #pilatescommunity #pilatesstrong #pilatesstudio #pilatesbody #pilatesinspiration #pilatesgirl #pilatesball #pilatesworkout #harrysgymoaka @souzana_kordosiΠαιδικά τμήματα Στίβου!!💥🏃🏻‍♀️🤸‍♀️🏃‍♂️#kidsathletics #kidsathletic#kids #kidsfun #kidsafterschool #kidstrackandfield #happykids #harrysgymoakaWe welcome our new riders!!!👏👏✔️🚴‍♀️🚴‍♂️💥#spinning #spinningtop #indoorcycle #indoorcycling #indoorcyclingstudio #indoorcyclingclass #indoorcyclinginstructor #indoorcyclingworkout #indoorcyclinggroup #indoorcyclegymnastic #indoorcyclingmusic #indoorcy#harrysgymoaka